Nyt kursus med start fredag den 4 november - søndag den 6 november
Vil du gerne have et lettere liv?
Ønsker du et godt helbred?
Ønsker du et godt liv?
Eller måske ønsker du at optimere din hjerne?
Over 3 dage kan du sammen med andre få viden og information om hvordan du gør dit liv lettere, hvordan du får et godt helbred og hvordan din optimere din hjerne. Du vil få masse af konkret viden med dig hjem, som er lige til at gå igang med. Om du har lidt eller meget viden på området, vil du få en personlig indsigt i hvordan du tager hånd om dig selv og din sundhed.
Kurset handler om at tilegne sig viden gennem meditationsredskaber, afslapningsteknikker samt diagnosekost og meget mere der udvikler din vidensbank.
Lise Dahl, Master NLP hypno, psykoterapeut og sundhedskonsulent, samt Heidi Riishøj, akupunktør, ernæringsterapeut og sygeplejerske starter et nyt spændende kursus med mulighed for at optimere din egen sundhed og selvudvikling.
Programmet:
Søndag:
Grouding
Information om kurset
Præsentation af hinanden (17-18)
Kaffe og te (18-18:30)
Præsentation af hinanden (18:30-19:30)
Meditationsteknikker (19:40-20:40)
Spørgsmål og afslutning
Lørdag:
To får vitamin og mineraltest og personlig samtale (9:30-10:00)
Alle møder kl. 10:00
Ny meditationsteknik 10:00-10:30
Oplæg om hvordan fordøjelsen påvirker psyken negativt, herunder depression, angst, nedtrykthed m.m. og få viden om hvordan diagnosekost kan hjælpe. (10:30-11:30)
Te og frugt (11:30-12:00)
Fordybelse i fordøjelsen (12:00-13:00)
Grupper med englekort og engledagbogen hvor vi arbejder med bevidstheden om hvor du er i livet lige nu og hvor du ønsker at komme hen i livet. (13:00-14:00)
Under gruppearbejdet tager vi folk ud til vitamin og mineraltest og personlig samtale
Frokost (14:00-15:00)
Snakker om hvad i fik ud af gruppe arbejdet og jeres fordybelse (15:00-16:00)
Vi runder af hvad i hver især har fået med fra dagen og en åndedrætsøvelse
Søndag:
To får vitamin og mineraltest og personlig samtale (9:30-10:00)
Alle møder kl. 10:00
Ny meditationsteknik 10:00-10:30
Te og frugt (10:30-10:45)
Gruppearbejder hvor i snakker om hvordan i mener kosten skal se ud.
Under gruppearbejdet tager vi folk ud til vitamin og mineraltest og personlig samtale (10:45-11:45)
Te og frugt (11:45-12:00)
Oplæg om sukkerstorm og madgladfordelingen (12:00-13:00)
Frokost (13:00-14:00)
Tilretning af to kostplaner i plenum. Opnå viden om din madgladefordeling der holder dig sund og får din vægt i balance. Få samtidig fif til hvordan du holder humøret oppe og hvilke gode tilskud du kan tage (14:00-15:30)
Vi runder af med at tage en test i hvilken personlighedstype du er, hvilket kan give dig en større selvindsigt (15:30-16:30)
Et 3 dages kurser koster kr. 2.475,- (inkl. moms kr. 495,-)
Kurset er inkl. frokost og forfriskninger gennem hele dagen.
Fredag er fra kl. 17-21 og lørdag samt søndag er fra 9:30-16:30
Reservér en plads på telefon 5240 5052 eller 2683 5195. Så indbetaler du 1.075,- i depositum på 9363 3840124680 som skal ske senest en uge efter din tilmelding eller efter aftale. Du er selvfølgelig velkommen til at indbetale det fulde beløb.
Afmelding senere end 5 dage før kursets start, vil desværre betyde tab af depositum.
Tilmeld dig her