Birgitte Stigsen
Birgitte Stigsen
Baggrund:
• Afspændingspædagog, dap.
• 3-årig psykologisk efteruddannelse, Specular Århus
• 3-årig efteruddannelse som familieterapeut, Kempler Instituttet
• Mangeårigt kursusforløb i selvudvikling og meditation, Gamborg/Mikkelsen
Metode:
• Afspændingspædagogisk behandling
• Kropsterapi
• Psykoterapi
• Mindfulness meditation
• Individuel og gruppeundervisning
• Egen klinik og på arbejdspladser / virksomheder
Formål:
• Forøget kropsbevidsthed / kontakt til følelseslivet
• Balance i krop og psyke / lær at mærke dig selv
• Personlig udvikling
• Håndtering af stress, angst, depression og udbrændthed
• At finde og forblive sig selv / blive autoritet i eget liv
• Forøget evne til kontakt og relationer til andre
Kontakt:
Birgitte Stigsen
Tlf. 2830 9608
birgitte.stigsen@mail.dk